Hamilelik, bebeğinize sağlıklı bir hayat sunmanın ilk adımıdır. Peki, bebeğinize sağlıklı bir gelecek sunabilmek için hamilelik süresince dikkat etmeniz gereken unsurlar bulunmaktadır. Bunlar şu şekildedir:
· Sağlıklı beslenme
· Düzenli egzersiz
· Alkol ve sigaradan uzak durmak
· Enfeksiyonlara ve dış etkenlere karşı dikkatli olmak
· Ağır ve zorlayıcı işlerden kaçınmak
· Kişisel bakıma özen göstermek
Dikkat etmeniz gereken başlıca unsurlardır.
Hamilelik dönemi hakkında daha fazla bilgi edinmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Özel Eryaman Hastanesi
